Inlägg

Visar inlägg från maj, 2013

"Lugna gruppen" - Cykelträning / motionerande på cykel

Hej!

I dag skriver vi 2:a maj 2013.
Cykelträningen har för de flesta inom NCK kört igång. Så också naturligtvis för mig. Vid nuläget ligger jag rätt bra till visavi min träning/motionerande (våres saldo ligger just nu på 1400km).
Under hela vinterhalvåret har jag främst hållit igång med att dra ett antal spinningpass och då främst "distansspinning" på söndagar. Därimellan har jag också nu på vårterminen dragit kortare spinningpass på torsdagar och också försökt ge mig ut på vintercykling i mån av möjlighet och tid.
"Tid" har jag i och för sig just nu rätt mycket av tack vare ett alterneringsledighet från jobbet. Men hur som helst så finns det ju massor av annat att göra och ser man på ålder och andra "hindrande" faktorer så behöver också kroppen numera tydliga återhämtingsdagar.

I går var jag ut på min andra gruppcyklig med föreningens medlemmar. Totalt var vi hela tio stycken som samlades på Nykarleby torg kl 13. Genast från början märkte jag att gruppen…